Тоді як зовнішні, медичні засоби хороші для лікування від фізичного захворювання, для лікування від внутрішньої причини захворювання та набуття впевненості в тому, що нам не належить штовхнутися із хворобою знову, необхідно застосовувати «внутрішні» ліки. Що таке це внутрішні ліки? Це медитація.
Жодна з теоретичних орієнтацій чи шкіл психологічного консультування не відбиває всі можливі ситуації взаємодії консультанта та клієнта. Тому розглянемо найзагальнішу модель структури консультативного процесу, звану еклектичною (В. Є. Gilland та співробітники; 1989). Ця системна модель, що охоплює шість тісно пов'язаних між собою стадій, відбиває універсальні риси психологічного консультування чи психотерапії будь-якої орієнтації.
Питання визначення цілей консультування не є простим, оскільки залежить від потреб клієнтів, які звертаються за психологічною допомогою, та теоретичної орієнтації самого консультанта.
"Консультування - це професійне ставлення кваліфікованого консультанта до клієнта, яке зазвичай представляється як "особа-особа", хоча іноді в ньому беруть участь більше двох осіб.