1 етап – самолікування.
Звичайна людина, зіткнувшись із власною депресією або бажаючи допомогти хворому родичу, згодом починає шукати способи та засоби боротьби з цією хворобою. Природно, більшість людей спочатку намагаються впоратися з пригніченим станом самостійно, приймаючи вітаміни, заспокійливі і снодійні засоби, які є під рукою, намагаються умовити себе «не розпускатися», «взяти себе в руки» тощо. Чоловіки часто вдаються до допомоги алкоголю, який у них на короткий час дещо покращує настрій або знімає тривогу.
2 етап – некваліфікована допомога.
Не досягши успіху за допомогою самолікування, зазвичай звертаються за допомогою до близьких, знайомих, переглядають газети, журнали в пошуках інформації про те, куди можна звернутися за допомогою і що можна зробити. Найчастіше основним принципом таких пошуків допомоги є бажання мінімізувати обсяг впливу на свій організм, обмежитися лікувальним настоєм трав, «зняття псування чи пристріту», «корекцією біополя» тощо. Рідко хто звертається до лікарів-фахівців. Адже для багатьох людей досі звернутися до лікаря психотерапевта або психіатра означає визнати себе «ненормальним». Нерідко хвора людина чи родич хворого, залежно від ступеня інтелектуального розвитку, шукають допомоги або у чаклунів, магів, «потомствених цілителів», або «травників», екстрасенсів та інших «фахівців». І добре, якщо під час цих пошуків або вже під час їх лікування депресія обходиться сама по собі, оскільки деякі депресії тривають 2 - 4 тижні і проходять мимовільно, без лікування. Якщо ж йдеться про більш тривалу депресію або про тяжку, з ризиком самогубства, то затримка на етапі некваліфікованої допомоги зазвичай призводить до зайвих страждань хворого або навіть його самогубства. Відомі випадки, коли хворий не лише позбавляв життя себе, а й убивав своїх близьких.
3 етап – лікарська неспеціалізована допомога.
Не отримавши реальної допомоги у нефахівців і найчастіше витративши на них солідну суму грошей, починають шукати допомоги у лікарів. І знову ж таки, використовуючи принцип «мінімізації», звертаються до терапевта або, у кращому разі, невропатолога. У разі лікарі починають лікувати депресію чи тривожний розлад самі, або пропонують консультацію фахівця з лікування подібних розладів, тобто. психотерапевта чи психіатра. Найчастіше хворі на депресію відмовляються від допомоги фахівця, знову-таки з помилкового посилу - пішов до психотерапевта - зізнався, що «псих». Їм видається, що лікуватися від депресії у психотерапевта чи психіатра, - це ганьба, чого доброго, дізнаються знайомі. Звичайно, є чимало терапевтів і, особливо, невропатологів, які лікують депресію грамотно, але... Чим спеціалізованіша допомога, тим вищі шанси на найшвидше одужання.
4 етап – спеціалізована допомога.
Парадоксально, але факт, що до фахівців психіатрів і психотерапевтів доходить лише незначна частина хворих і потребують саме їх допомоги людей. Причому навіть прийшовши на прийом до такого фахівця, далеко не всі хворі погоджуються на запропоноване ним лікування. Комусь із них взагалі «не подобаються» пігулки, хтось, навпаки, не хоче двічі чи тричі на тиждень ходити на сеанси психотерапії. Частина таких незадоволених знову йде «знімати псування» і «ставити захист» у чаклунів та екстрасенсів.
Люди, які страждають на депресію, повинні знати, що існують перевірені, надійні та науково обґрунтовані методи терапії депресій та тривожних станів. Ці методи є продуктом розвитку світової медичної науки про психічне здоров'я людини, результатом величезної кількості досліджень у різних країнах.
Основні наукові методи лікування депресій.
В цілому, існує два способи лікування депресій: біологічний та психотерапевтичний вплив. Біологічна дія, в основному, проводиться за допомогою лікарських препаратів, хоча існують методи лікування депресій із застосуванням світла (фототерапія сезонних депресій), електричного струму (електросудорожна терапія або ЕСТ), позбавлення сну (депривація сну) та голодування.
Лікарська терапія депресій проводиться за допомогою спеціальних препаратів – антидепресантів. Перші антидепресанти з'явилися понад 40 років тому. З того часу винайдено кілька десятків подібних препаратів. В даний час є в наявності і застосовуються як «старі» антидепресанти, так і найсучасніші. Вибір конкретного препарату визначає лише лікар.
Однак ще до того, як почати приймати ліки, пацієнт повинен знати кілька речей:
Жоден антидепресант не діє відразу ж. Зазвичай до прояву антидепресивного ефекту проходить у разі одна, а частіше два тижні; Процес підбору антидепресанту може затягнутися на кілька тижнів, оскільки у конкретного пацієнта може бути різна чутливість до різних антидепресантів, що призводить до необхідності заміни одного препарату іншим більш ефективним; У всіх антидепресантів є т.зв. «побічна» небажана дія. У сучасних препаратів цих побічних ефектів значно менше, і вони в процесі лікування зникають; Сучасні антидепресанти не ефективніші, ніж старі, але вони, безсумнівно, безпечнішими і краще переносяться (див. вище); Лікування депресії антидепресантами має бути тривалим, щоб уникнути раннього рецидиву захворювання. Всесвітньо визнані експерти рекомендують щонайменше 6-місячний курс лікування; Немає сучасних дешевих антидепресантів, т.к. процес їх розробки коштує дуже дорого і компанія, що їх створила, не може потім зробити ціну на них низькою; На жаль, існує частина депресій (20 - 30%), стійких до терапії (т.зв. «резистентні депресії»), для їх лікування потрібно лягати в спеціалізовану клініку, де можуть бути застосовані сучасні методи подолання резистентності (наприклад, внутрішньовенне краплинне введення) препаратів, ЕСТ та ін.).
Крім лікарського, існує психотерапевтичний підхід до лікування депресій. З багатьох різних психотерапевтичних методик потрібну вибирає лікар. Слід враховувати, що психотерапією зараз активно займаються психологи, які іноді, особливо в галузі приватної практики, беруть на себе роль лікаря, не маючи лікарської освіти та диплома, а також не маючи права призначати ліки та виписувати рецепти. Безперечно, якщо лікар психіатр не володіє необхідною психотерапевтичною методикою, він може направити свого пацієнта до медичного психолога, який володіє нею. Проте за депресивного хворого завжди відповідає лише лікар. Що страждає на депресію потрібно знати, що психотерапевтичне лікування - це процес, який триває кілька тижнів або місяців і вимагає регулярного щотижневого відвідування психотерапевта. Деякі види психотерапії вимагають 2 – 3-х сеансів на тиждень.
Незалежно від того, що Ви особисто думаєте з цього приводу, науково доведено, що найбільш ефективно та швидко депресії лікуються при комбінуванні лікарського та психотерапевтичного підходів.
ПРИЙОМ ВЕДЕТЬСЯ ЗГІДНО ПОПЕРЕДНЬОГО ЗАПИСУ ЗА ТЕЛЕФОНОМ
(044) 383-97-60, (044) 460-99-99, (098) 195-46-87